Senin, 14 Januari 2008

Awal Kehamilan

Kehamilan dapat berarti berbeda-beda untuk masing-masing calon ibu.
Banyak calon ibu yang merasa bahagia akan dikaruniai seorang anak yang lucu dan rata-rata itulah perasaan yang akan dirasakan oleh seorang calon ibu.
Begitu Anda mengetahui bahwa Anda positif hami, banyak hal yang kemudian terpikir dan harus dipikirkan baik selama masa kehamilan maupun pasca kelahiran sang bayi.

Ada beberapa faktor yang harus dipersiapkan baik oleh calon ibu maupun calon ayah :
1. Faktor psikologi
Untuk memulai tahap kehamilan, diperlukan kesiapan psikologi dari sang calon ibu. Jika sang ibu merasa belum siap atas kehamilannya, maka akan manjadi pikiran yang dapat menyebabkan stres/depresi. Hal ini pasti akan mempengaruhi perkembangan bayi yang sedang dikandung. Jadi lebih baik persiapkan terlebih dahulu mental dan psikologi calon ibu sehingga di masa-masa kehamilan merasa tenang dan benar-benar enjoy. Diusahakan pula selama masa kehamilan sang ibu selalu merasa senang dan gembira, serta hilangkan rasa sedih karena hal inij uga akan mempengaruhi perkembangan janin.
Selain itu mungkin juga perlu dipertimbangkan psikologi perubahan fisik yang akan terjadi selama masa kehamilan seperti bertambah besarnya perut dan bertambahnya berat badan sang ibu. Selain itu juga mungkin faktor-faktor lain yang muncul akibat perbahan hormon di dalam tubuh sang ibu.
2. Faktor Kesehatan
Mungkin bagi calon ibu yang mempunyai penyakit-penyakit tertentu, sebelum kehamilan atau selama masa kehamilan perlu perhatian lebih terhadap kesehatannya sehingga tidak mempengaruhi perkembangan janin di dalam tubuh.
Selain itu faktor asupan gizi dalam makanan yang dikonsumsi calon ibu juga harus lebih daripada biasanya. Dibutuhkan lebih banyak zat-zat makanan yang diperlukan untuk perkembangan janin di dalam rahim terutama untuk perkembangan otaknya.
3. Faktor biaya
Mau tidak mau, Anda juga harus mempertimbangkan faktor biaya seputar kehamilan Anda baik itu biaya pemeriksaan (bidan,dokter kandungan,RS), biaya persalinan, biaya untuk membesarkan sang anak setelah kelahiran, biaya tak terduga dan biaya-biaya lain yang belum terpikirkan saat ini oleh Anda.

Beberapa hal yang lebih baik dipersiapkan oleh calon ibu dan ayah seputar perencanaan kehamilan :
1. Mencari informasi seputar pra-kehamilan
2. Melakukan pemeriksaan kesehatan jika mempunyai penyakit tertentu yang dirasa akan bermasalah pada rencana kehamilan Anda
3. Mengkonsumsi makanan yang bergizi yang dapat pula untuk meningkatkan kualitas sperma dan ovum
4. Menghentikan mengkonsumsi pil kb atau alat kontrasepsi
5. Menghentikan kebiasaan merokok atau minuman keras dan mengurangi caffein.
6. Menjaga kebugaran tubuh dengan olahraga
7. Sebaiknya merencanakan kehamilan di rentang usia 22-35 thn sehingga calon ibu tidak mempunyai resiko kehamilan yang tinggi.
8. Mempersiapkan keuangan untuk perkembangan janin maupun pasca kelahiran



-Semoga Bermanfaat-